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おしゃれなブログタイトルをつけたいと思っているのですが、初期設定のままで考え中です…。

激やせするダイエットサプリなんて危険だから使っちゃダメ!

http://www.flickr.com/photos/27384147@N02/4623146936

photo by Ano Lobb. @healthyrx

 

もっと細くなりたい、体重を落としたいと思っている人も多いと思いますが、絶対にやってはいけないことがあります。

 

それは激やせすると言われるダイエットサプリを使うことです。

 

サプリメントを飲んだだけで大幅に体重が落ちるなんておかしな話ですが、痩せたいと必死な人には全く違和感を感じないのかもしれませんね。

 

雑誌やネットの広告などで、これさえ飲めば誰でもすぐに痩せられます、みたいなことが書かれていたりしますが、そんなに痩せられるならだれでも飲んでいるはずです。

 

誰でも楽して短期間で痩せたいですよね。

 

だからといってそういったダイエットサプリメントを飲む人が少ないというのは、簡単な話で危険だからです。

 

そのサプリの中に含まれている成分が本当に安全なら問題ないでしょうが、一般的に激やせするだなんて嘘くさい情報で話題になっているようなサプリメントは危険な成分が含まれているに違いません。

 

もしかしたら成分自体に問題はないかもしれませんが、どんなところで作られた成分なのかにもよって注意しなければならない場合があります。

 

衛生管理がずさんな工場で作られたサプリメントを飲みたいと思う人はいないですよね。

 

全部が全部ではないと思いますが、ダイエットサプリが中国製だとちょっと躊躇してしまうという人もいるのではないでしょうか。

 

ニュースなどで知っている人もいると思いますが、ダイエットに効果的と謳ったサプリメントを飲んで死亡したケースもありましたよね。

 

サプリ一つで体脂肪率や体重が激減するなんてことはまずないので、そんな情報を信用してはいけません。

 

もしサプリメントを飲むならビタミンやミネラルなど3食の食事で足りない栄養を補う程度で十分です。

 

というわけで、激やせダイエットサプリを紹介しているサイトなどもありますが、特にCMで流れていたり大手の企業が作っていないようなサプリは基本的に手を出さない方が無難かと思いますので、本気でダイエットしたい人ほど注意しましょう。

 


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